Descrição da Aula

Zumba é um programa de fitness inspirado principalmente pela dança latina[1] criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Pérez, na década de 1990. A zumba mescla movimentos de danças latinas como o samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como hip hop e dança do ventre com exercícios próprios do treino cardiovascular. Não deixem de participar desta aula